Vous renseigner, nous rejoindre
Vous souhaitez rejoindre M.A.R.C.H.E.S. ?
Le club M.A.R.C.H.E.S Maintenon-Pierres est affilié à la FFRandonnée pédestre. Notre cotisation annuelle couvre l'adhésion au club ainsi que la licence auprés de cette fédération. Les tarifs sont indiqués sur notre bulletin d'adhésion.
Après "deux essais" et à votre demande, vous choisirez d' intégrer notre association en vous acquittant de la cotisation annuelle.
Vous désirez pratiquer la randonnée pédestre ?
- soit tous les jeudis après midi (1/2 journée)
- soit le dimanche (le matin ou la journée entière (alternance tous les 15 jours))
Vous désirez pratiquer la Marche dynamique ?
La marche rapide ou marche sportive, dynamique consiste à marcher à une vitesse supérieure à celle de la marche à pied traditionnellle. Elle se caractérise par un rythme soutenu. Attention ce n'est pas de la course à pied. Séance mensuelle le vendredi.
Vous désirez pratiquer la Marche Santé ?
La marche Santé offre un accueil, un encadrement et une pratique d'activités physiques adaptées à des personnes capables de marcher de façon autonome sans l'aide d'un tiers et sans équipement médical, mais dont les possibilités physiques sont diminuées. Trois animateurs brevetés du club, encadrent les séances des mercredis
Vous désirez pratiquer la Marche Nordique ?
Trois animateurs brevetés du club, encadrent les séances des lundis, mercredis et samedis matin, toute l'année, et vous invitent à deux séances d'initiation.
Cela vous permettra avant de vous engager, de faire connaissance avec le(s) groupe(s), de découvrir l'ambiance, la convivialité et de connaître ainsi nos adhérents en partageant avec eux votre passion.
Bulletin d'adhésion à télécharger , ci dessous.
Adhesion marches 2024 2025 (329.66 Ko)
Le certificat médical est obligatoire pour toute demande de licence Il doit attester de non contre-indication à la randonnée pédestre, à la Marche Nordique et autres activités physiques pratiquées dans le cadre de la licence.
Pour un renouvellement de licence
Si votre certificat médical à moins de 3 ans, vous devez répondre au questionnaire "QS Sport" ci-dessous. Si vous avez répondu négativement à l'ensemble des questions, il vous suffit de remplir "l'attestation questionnaire santé" et la joindre avec votre bulletin d'adhésion.
Par contre, si vous avez répondu positivement à l'une des questions, il faut revoir votre médecin qui réévalura votre aptitude à pratiquer la randonnée pédestre ou la Marche Nordique.
Attestation questionnaire santeNB : Le questionnaire "QS Sport", que vous remplissez chez vous est personnel, il n'est donc pas à joindre à l'attestation médicale lors du renouvellement de votre licence, si vous avez répondu par la négative à toutes les questions.
Mais a présenter à votre médecin traitant en cas de réponse(s) positive(s), pour la délivrance d'un certificat médical.
AUTORISATION DE DROIT A L'IMAGE
Formulaire à remplir pour autoriser ou ne pas autoriser le club à utiliser des photos de vous prises lors de nos activités
Pourquoi nous rejoindre ?
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Nous vous attendons !!